20.06.2019 Slovenija 17 °C
Prijava
uporabniško ime
geslo
Registracija
Prijavljen si kot: | Odjavi me

Recepti

Masleni brancinovi fileji s šparglji Masleni brancinovi fileji s šparglji Hiter, zdrav in nadvse okusen pomladni obrok. 15 min

Omleta z bučkami in panceto Omleta z bučkami in panceto Rahla in sočna omleta z bučkami, panceto in sir... 35 min

Pecivo z olivnim oljem, pistacijami in jagodami Pecivo z olivnim oljem, pistacijami in jagodami Zelo sočno in hitro pripravljeno pecivo, ki ga ... 60 min

Orada s pečenim krompirjem in šparglji Orada v pečici s krompirjem in šparglji Lahko, okusno, hitro in zdravo. 1 h 10 min

Članki

Cheesecake z jagodami Sedaj je čas za enega najbolj antioksidantnih sadežev Jagode so uživali že Rimljani. Vedno so bile izredno cenjen sadež, skupaj s smetano so veljale za pravi kraljevski posladek. Najbolj zdravo je posegati po lokalnem in sezonskem sadju, zato ne pozabite, da je zopet nap...

Humus Preprost namaz, ki velja za eno najbolj zdravih jedi na svetu Ste si že kdaj pripravili humus? To je izredno zdrav namaz iz čičerike, sezamove paste, oljčnega olja, limoninega soka, česna in ščepca soli. Takšen je osnovni recept, ki mu je mogoče dodati rdečo peso, špinačo, avoka...

Humus s paradižnikovo solato s koriandrom Živila, ki pomagajo pri hujšanju Če boste izgubili odvečne kilograme, boste veliko naredili tako za svoje počutje kot zdravje. Najbolje je primerno telesno težo doseči na zdrav način in jo tudi ohranjati. Zato je treba dolgoročno spremeniti prehransk...

Ajdova kaša z oreščki in sadjem za zajtrk To je odlična izbira za zajtrk, tudi če hujšate Prvi obrok dneva je zelo pomemben, saj sledi kar nekaj uram, ko smo se med spancem na nek način pravzaprav postili. Ko smo spet pokonci in aktivni, z zajtrkom našemu telesu damo energijo. Zjutraj se lahko dobro najemo...